L'artigianato è un'attività apprezzata da tutte le fasce d'età, che si tratti di bambini, giovani o anziani. Ma è più apprezzato durante gli anni della terza età, quando la nostra mobilità spesso diventa limitata, quindi l'artigianato diventa una delle molte attività a cui gli anziani possono partecipare per passare il tempo. Oltre ad aiutare gli anziani a passare il tempo, l'artigianato offre anche una varietà di benefici per la salute e fisici per gli anziani. Ecco 5 benefici dell'artigianato in miniatura per le persone anziane.
- Rilascia lo stress mentale
Immergendoti in un'attività creativa come l'artigianato, porti la tua mente in un mondo dove dimentica i problemi che la invadono, creando così uno stato di pace e calma. Gli esperti di salute pubblica hanno affermato che i sentimenti negativi di stress e depressione possono essere efficacemente ridotti con l'aiuto di arti e mestieri, aumentando così i sentimenti positivi di pace e coinvolgimento.
- Aiuta a mantenere la salute mentale
Crescendo, i nostri corpi insieme alle nostre menti iniziano a cadere in uno stato di entropia. Questo peggiora nel caso delle persone che non partecipano attivamente ad attività extracurriculari. Includere arti e mestieri nella tua vita non solo diminuisce questo stato di entropia, ma ti aiuta anche a rafforzarti mentalmente.
- Insegna nuove abilità
Beh, questo potrebbe essere scioccante per alcuni di noi, ma in realtà molte persone raggiungono l'età adulta senza aver mai fatto arti e mestieri. Se questo è successo a te, non c'è bisogno di preoccuparsi perché c'è ancora l'opzione di partecipare a questo campo. Scegliendo un progetto di artigianato in miniatura facile, le persone anziane possono impegnarsi nelle arti e mestieri per la prima volta, migliorando le loro abilità con qualche anno di pratica costante.
- Migliora gli effetti delle malattie mentali
Mentre arti e mestieri aiutano a mantenere la salute mentale, sono anche in grado di migliorare lo stato delle persone che già soffrono di malattie mentali. Gli esperti hanno affermato che le persone che affrontano alcuni tipi di malattie mentali hanno mostrato un miglioramento considerevole quando coinvolte in arti e mestieri.
- Favorisce la connessione sociale
In un mondo in cui quasi ogni incontro sociale è caratterizzato da individui che passano il tempo sui loro dispositivi anziché parlare con le persone che sono venuti a incontrare, arti e mestieri offrono un ottimo modo per far sì che le persone si stacchino dai loro dispositivi e lavorino insieme. Che si tratti di una classe per adulti o di un incontro sociale organizzato da una persona in pensione dopo aver acquistato un kit di artigianato in miniatura, arti e mestieri danno alle persone un motivo per interessarsi al lavoro degli altri e interagire con loro a riguardo.
Quindi possiamo dire che l'artigianato in miniatura ci aiuta a mantenere la salute sia fisica che mentale.
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10 commenti
I purchased the Eternal Book Store. I am amazed at the detail in all of the pieces. The wood pieces are a little cumbersome to break out but it just takes some patience. So much thought went into this design. So adorable!
Sam’s Study looks too much like Suzy’s Book Shoppe. To truly be a study, you definitely need a desk (roll top?) and to lose the “Sale” sign. Also nice mahogany bookcases. Not sure Sam would have yellow bookcases in his study. Otherwise love the details of your kits!
I am extremely disappointed in the 1940’s Train Cabin kit. I am an experienced “crafter” and very patient. Many pieces of this kit are extremely difficult to join. I have already broken two pieces so doubt the travel reel will work. Wish I could get a refund. Definitely would not recommend this for children.☹️
I am a senior; I’m about halfway done with “The Magic Pharmacy” kit and I love it! I have never worked with miniatures before, but I have to say this is so very relaxing and fun. There is something about sitting and methodically working through putting the little pieces together, seeing it all fit together, making the tiny accessories. For me it is almost like meditation. I have problems with my hands and I thought I might have trouble with all the tiny parts, but it is actually helping me keep my hands working. I found that a clear gel glue works best; I use parchment paper to hold a small blob of it and use toothpicks to apply it. The small emery board (sanding board) provided is perfect for smoothing edges. The pieces of the building, furniture and many props are made of what seems to be pressed wood. They are well identified and arranged on labeled boards and are easy to push out and assemble. The kit is put together very well, and would make a really great gift for anyone.
Actually working on the Cathy’s Garden Shop now. Loads of fun.