Tvoření je činnost, kterou si užívají všechny věkové skupiny, ať už děti, mladí nebo senioři. Je však více oceňováno v seniorském věku, kdy se naše pohyblivost často omezuje, takže tvoření se stává jednou z mnoha aktivit, do kterých se senioři mohou zapojit, aby trávili čas. Kromě pomoci starším lidem trávit čas přináší tvoření také řadu zdravotních a fyzických výhod pro seniory. Zde je 5 výhod miniaturních řemesel pro seniory.
- Uvolňuje duševní stres
Ponořením se do kreativní činnosti, jako je tvoření, přenášíte svou mysl do světa, kde zapomíná na problémy, které ji obtěžují, čímž vytváříte stav klidu a pohody. Odborníci na veřejné zdraví tvrdí, že negativní pocity stresu a deprese lze účinně snížit pomocí umění a řemesel, čímž se zvyšují pozitivní pocity klidu a zapojení.
- Pomáhá udržovat duševní zdraví
Jak rosteme, naše těla spolu s myslí začínají upadat do stavu entropie. To se zhoršuje u lidí, kteří se aktivně nezapojují do mimoškolních aktivit. Zařazení umění a řemesel do vašeho života nejen snižuje tento stav entropie, ale také vám pomáhá posílit se psychicky.
- Učí nové dovednosti
No, to může být pro některé z nás šokující, ale ve skutečnosti mnoho lidí dospěje, aniž by kdy dělali umění a řemesla. Pokud se vám to stalo, není třeba se tím trápit, protože stále existuje možnost se v této oblasti zapojit. Výběrem snadného projektu miniaturního řemesla se mohou starší lidé poprvé zapojit do umění a řemesel a zároveň si zdokonalit své dovednosti po několika letech pravidelné praxe.
- Zlepšuje účinky duševní nemoci
Zatímco umění a řemesla pomáhají udržovat duševní zdraví, jsou také schopna zlepšit stav lidí, kteří již trpí duševními nemocemi. Odborníci tvrdí, že lidé trpící některými druhy duševních nemocí vykazují značné zlepšení, když se zapojí do umění a řemesel.
- Podporuje sociální spojení
Ve světě, kde téměř každé společenské setkání charakterizuje trávení času jednotlivci u jejich zařízení místo rozhovoru s lidmi, které přišli potkat, poskytují umění a řemesla skvělý způsob, jak se lidé mohou odpojit od svých zařízení a spolupracovat. Ať už jde o kurz pro dospělé nebo společenské setkání uspořádané důchodcem po zakoupení sady na miniaturní řemesla, umění a řemesla dávají lidem důvod zajímat se o práci ostatních a komunikovat o ní.
Můžeme tedy říci, že miniaturní řemeslo nám pomáhá zůstat zdraví jak fyzicky, tak i psychicky.
Sdílet:
9+ neuvěřitelně zábavných a inovativních dřevěných DIY projektových sad
Miniaturní řemesla vs. výšivka - Co je pro vás to pravé?
10 komentářů
I purchased the Eternal Book Store. I am amazed at the detail in all of the pieces. The wood pieces are a little cumbersome to break out but it just takes some patience. So much thought went into this design. So adorable!
Sam’s Study looks too much like Suzy’s Book Shoppe. To truly be a study, you definitely need a desk (roll top?) and to lose the “Sale” sign. Also nice mahogany bookcases. Not sure Sam would have yellow bookcases in his study. Otherwise love the details of your kits!
I am extremely disappointed in the 1940’s Train Cabin kit. I am an experienced “crafter” and very patient. Many pieces of this kit are extremely difficult to join. I have already broken two pieces so doubt the travel reel will work. Wish I could get a refund. Definitely would not recommend this for children.☹️
I am a senior; I’m about halfway done with “The Magic Pharmacy” kit and I love it! I have never worked with miniatures before, but I have to say this is so very relaxing and fun. There is something about sitting and methodically working through putting the little pieces together, seeing it all fit together, making the tiny accessories. For me it is almost like meditation. I have problems with my hands and I thought I might have trouble with all the tiny parts, but it is actually helping me keep my hands working. I found that a clear gel glue works best; I use parchment paper to hold a small blob of it and use toothpicks to apply it. The small emery board (sanding board) provided is perfect for smoothing edges. The pieces of the building, furniture and many props are made of what seems to be pressed wood. They are well identified and arranged on labeled boards and are easy to push out and assemble. The kit is put together very well, and would make a really great gift for anyone.
Actually working on the Cathy’s Garden Shop now. Loads of fun.