Kerajinan merupakan suatu kegiatan yang dinikmati oleh semua kelompok umur, baik anak-anak, remaja, maupun orang tua. Namun hal ini lebih diapresiasi pada usia lanjut ketika mobilitas kita semakin terbatas, sehingga kerajinan tangan menjadi salah satu dari sekian banyak kegiatan yang dapat dilakukan oleh para lansia untuk menghabiskan waktu mereka. Selain membantu para lansia menghabiskan waktu, kerajinan tangan juga memberikan beragam manfaat bagi kesehatan dan fisik bagi para lansia. Berikut 5 manfaat kerajinan miniatur bagi lansia.
- Melepaskan tekanan mental
Dengan membenamkan diri dalam upaya kreatif seperti kerajinan tangan, Anda membawa pikiran Anda ke dunia di mana ia melupakan masalah yang menyerangnya, sehingga menciptakan keadaan damai dan tenang. Para ahli kesehatan masyarakat telah menyatakan bahwa perasaan negatif stres dan depresi dapat dikurangi secara efektif dengan bantuan seni dan kerajinan sehingga meningkatkan perasaan positif akan kedamaian dan keterlibatan.
- Membantu menjaga kesehatan mental
Saat kita tumbuh dewasa, tubuh kita dan pikiran kita mulai jatuh ke dalam keadaan entropi. Hal ini menjadi lebih buruk jika masyarakat tidak berpartisipasi aktif dalam kegiatan ekstrakurikuler. Memasukkan seni dan kerajinan dalam hidup Anda tidak hanya mengurangi entropi ini tetapi juga membantu Anda memperkuat mental.
- Mengajarkan keterampilan baru
Ini mungkin mengejutkan bagi sebagian dari kita, tetapi kenyataannya, banyak orang mencapai usia dewasa tanpa pernah melakukan seni dan kerajinan. Jika hal ini terjadi pada Anda maka tidak perlu khawatir karena masih ada pilihan untuk berpartisipasi di bidang ini. Dengan memilih proyek kerajinan miniatur yang mudah, orang lanjut usia dapat terlibat dalam seni dan kerajinan untuk pertama kalinya sekaligus memoles keterampilan mereka dengan latihan yang konsisten selama beberapa tahun.
- Meningkatkan efek penyakit mental
Meskipun seni dan kerajinan membantu menjaga kesehatan mental, seni dan kerajinan juga mampu memperbaiki status orang-orang yang sudah menderita penyakit mental. Para ahli telah menyatakan bahwa orang-orang yang menderita beberapa jenis penyakit mental telah menunjukkan kemajuan yang signifikan ketika terlibat dalam seni dan kerajinan.
- Menumbuhkan hubungan sosial
Di dunia yang hampir setiap pertemuan sosial ditandai dengan individu-individu yang menghabiskan waktu dengan gadget mereka dibandingkan berbicara dengan orang-orang yang mereka temui, seni dan kerajinan memberikan cara yang bagus bagi orang-orang untuk melepaskan gadget mereka dan bekerja dengan satu sama lain. Baik itu kelas untuk orang dewasa atau pertemuan sosial yang diselenggarakan oleh pensiunan setelah membeli perlengkapan kerajinan miniatur, seni dan kerajinan memberi orang alasan untuk tertarik pada karya orang lain untuk berinteraksi dengan mereka tentang hal tersebut.
Oleh karena itu dapat dikatakan bahwa kerajinan miniatur membantu kita tetap sehat jasmani dan rohani.
Membagikan:
9+ Perlengkapan Proyek DIY Kayu yang Sangat Menyenangkan & Inovatif
Kerajinan Miniatur vs. Sulaman - Mana yang paling cocok untuk Anda?
10 komentar
I purchased the Eternal Book Store. I am amazed at the detail in all of the pieces. The wood pieces are a little cumbersome to break out but it just takes some patience. So much thought went into this design. So adorable!
Sam’s Study looks too much like Suzy’s Book Shoppe. To truly be a study, you definitely need a desk (roll top?) and to lose the “Sale” sign. Also nice mahogany bookcases. Not sure Sam would have yellow bookcases in his study. Otherwise love the details of your kits!
I am extremely disappointed in the 1940’s Train Cabin kit. I am an experienced “crafter” and very patient. Many pieces of this kit are extremely difficult to join. I have already broken two pieces so doubt the travel reel will work. Wish I could get a refund. Definitely would not recommend this for children.☹️
I am a senior; I’m about halfway done with “The Magic Pharmacy” kit and I love it! I have never worked with miniatures before, but I have to say this is so very relaxing and fun. There is something about sitting and methodically working through putting the little pieces together, seeing it all fit together, making the tiny accessories. For me it is almost like meditation. I have problems with my hands and I thought I might have trouble with all the tiny parts, but it is actually helping me keep my hands working. I found that a clear gel glue works best; I use parchment paper to hold a small blob of it and use toothpicks to apply it. The small emery board (sanding board) provided is perfect for smoothing edges. The pieces of the building, furniture and many props are made of what seems to be pressed wood. They are well identified and arranged on labeled boards and are easy to push out and assemble. The kit is put together very well, and would make a really great gift for anyone.
Actually working on the Cathy’s Garden Shop now. Loads of fun.